Breaking News

3 loại nước detox giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn sau những bữa ăn

Chỉ cần những nguyên liệu sẵn có trong tủ lạnh, bạn hoàn toàn có thể tự mình làm những loại nước uống thải độc đơn giản mà rất hiệu quả này.
Việc ăn uống thiếu kiểm soát khiến cơ thể bạn dễ bị nặng nề và mệt mỏi. Lúc này, một loại nước thải độc là sự lựa chọn tốt nhất giúp bạn trở nên thoải mái và nhẹ nhàng hơn.
  •  Nước detox với dưa leo và chanh

Chanh vốn nổi tiếng là một loại quả chứa nhiều vitamin C và các thành phần giúp cơ thể thải độc. Nước chanh có công dụng rất tốt trong việc làm sạch hệ tiêu hóa. Ngoài ra, vitamin C trong chanh còn là thành phần dưỡng sáng hiệu nghiệm dành cho làn da.
Công thức nước uống:

Nước detox với dưa leo và chanh

Nước detox với dưa leo và chanh

1 trái chanh
½ trái dưa leo
Vài lá bạc hà
Cách làm:
Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, sau đó thái lát chanh và dưa leo. Lần lượt xếp các lát chanh, dưa leo và lá bạc hà vào bình. Thêm nước vào và giữ bình qua một đêm trong tủ lạnh là bạn đã có một loại thức uống thải thanh mát, ngon miệng.
  • Nước dâu tây húng quế

Dâu tây là loại quả chứa hàm lượng cao chất chống oxi hóa và vitamin. Trong khi đó, lá húng quế có khả năng tăng cường sức đề kháng của cơ thể và chống viêm nhiễm. Khi kết hợp hai thành phần lại với nhau, bạn sẽ có một loại thức uống vừa có chức năng thải độc, vừa bảo vệ sức khỏe cơ thể,’
Công thức:

Nước dâu tây húng quế

Nước dâu tây húng quế

10 quả dâu tây nhỏ
2 tép chanh
1 nắm nhỏ lá húng quế
Cách làm:
Rửa sạch các nguyên liệu và cho tất cả vào bình, thêm nước và khuấy nhẹ. Cất hỗn hợp vào tủ lạnh trong vòng 3 đến 4 giờ trước khi sử dụng.
  • Nước gừng và bạc hà

Gừng là một nguyên liệu rất tốt và hay được sử dụng để cải thiện các loại bệnh như đầy hơi, bụng dạ khó chịu hay đau họng. Loại nước này rất thích hợp để sử dụng khi dạ dày của bạn lên tiếng sau những ngày tết ăn uống không điều độ.
Công thức:

Nước gừng và bạc hà

Nước gừng và bạc hà

1 trái dưa leo
1 củ gừng để cả vỏ
2 tép chanh
10 -12 lá bạc hà
1 nhúm muối nhỏ
Cách làm:
Rửa sạch các nguyên liệu, sau đó thái lát gừng, dưa leo cho vào bình cùng với chanh và lá bạc hà. Thêm nước và một nhúm muối nhỏ, khuấy nhẹ. Bảo quản trong tủ lạnh 3 đến 4 giờ trước khi sử dụng.

Xem thêm các thương hiệu mỹ phẩm locean, mỹ phẩm kosé, nước hoa tommy hilfiger, nước hoa calvin klein, nước hoa christian dior, nước hoa lancôme, mỹ phẩm scien sight, mỹ phẩm laneige, mỹ phẩm la roche-posay, mỹ phẩm ohui, mỹ phẩm sakura, mỹ phẩm vichy, mỹ phẩm shiseido, mỹ phẩm miss fairy, mỹ phẩm luna belle, mỹ phẩm vacci, mỹ phẩm angel madam đang khuyến mãi giá tốt đang giảm giá trên thị trường mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cả nhà bạn

Bài đăng phổ biến